No tomar el desayuno puede incrementar el riesgo de padecer un infarto o de desarrollar una enfermedad coronaria.

Así se desprende de un estudio realizado por la American Heart Associaton, publicado en la revista Circulation. 

El estudio demostró que aquellos hombres que no desayunaban tenían un 27% más de probabilidades de sufrir una enfermedad coronaria o un ataque al corazón.

Los expertos también señalaron que el hábito de picotear por la noche, después de la hora de irse a dormir, incrementaba un 55% la probabilidad de sufrir una enfermedad coronaria.

Otros problemas como la obesidad, la hipertensión, el colesterol o la diabetes también puede verse afectados a largo plazo si uno prescinde de la que es considerada como la comida más importante del día.